Мертвые точки в упражнениях
2. Присед т/а в раме с мертвой точки 100/1….17.01… #powerlifting
преодоление мёртвой точки на жиме💪🏻вес 150 кг
Дожим в раме с мертвой точки 3ПМ -67/3,70/3,72/1….18.09… #powerlifting
востановление, тренировка мертвой точки.
22.11.2017 Присед на проход "мертвой точки" 110x3x3
Присед с мертвой точки.07.04.17.
В раме с мертвой точки 110*1
Приседания с остановкой в седе. Проработка мертвой точки.
Дожим с мертвой точки:140*1